Naisille ja tytöille

Suomen Ukrainalaiset Ry tarjoaa monipuolista ja matalan kynnyksen toimintaa naisille ja tytöille, joka tukee hyvinvointia, osallisuutta ja yhteisöllisyyttä. Toiminnan keskiössä ovat voimistelu ja tanssi, jotka vahvistavat fyysistä hyvinvointia ja luovaa ilmaisua, sekä joogaharjoitukset, jotka tukevat mielen tasapainoa ja rentoutumista.

Toimintaan kuuluvat myös vertaistukikeskustelut, joissa osallistujat voivat jakaa kokemuksia, saada tukea arjen haasteisiin ja luoda merkityksellisiä yhteyksiä toisiin naisiin. Keskuksessa vietetty aika tarjoaa mahdollisuuden tutustua uusiin ihmisiin turvallisessa ympäristössä, kehittää sosiaalisia taitoja ja vahvistaa itsetuntoa.

Toiminta edistää myös kulttuurista vuorovaikutusta: osallistujat voivat jakaa omia perinteitään ja oppia muiden kulttuureista, mikä luo ymmärrystä ja arvostusta eri taustoja kohtaan. Turun Ukraina-keskus pyrkii olemaan paikka, jossa naiset ja tytöt voivat rentoutua, kokea yhteisöllisyyttä ja löytää uusia voimavaroja sekä arkeen että tulevaisuuteen.